Efekty Integracji Strukturalnej
vor-nach 10 beides Kopie

Terapia Integracji Strukturalnej daje duży zakres efektów i korzyści. Ciało, które jest optymalnie ułożone względem oddziałującej na nie pionowej linii grawitacji porusza się z większą swobodą, płynnością, wydajnością i gracją. Ruch staje się przyjemnością, oddychanie jest łatwiejsze, utrzymanie dobrej postury przychodzi bez trudu. Dodatkowo, bardziej wydajne używanie mięśni pozwala ciału na zachowanie energii i stworzenie bardziej wyrafinowanych i ekonomicznych wzorców ruchowych. Uwidacznia się to przez obniżenie uczucia stresu, psychiczne rozluźnienie, zwiększenie energii i radości życia.